Lorsque la température de l’eau est à peine plus élevée que celle du corps, on peut rester dans un spa de 25 à 30 minutes.
La séance peut par la suite être renouvelée, mais seulement après vous être désaltéré, douché et avoir observé une pause d’au moins 30 minutes.
La température idéale est de 38 degrés ( pas plus de degré). Une température est trop élevée peut entraîner des problèmes de circulation sanguines, des réactions cutané ou des problèmes respiratoire.
En plus d'être mauvais pour la santé c'est aussi mauvais pour le budget électricité.